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María Ángeles Contreras Rienda

Psicólogo

Talavera de la Reina, a distancia, Toledo
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Información sobre mí

Unas pocas palabras...

Psicóloga sanitaria en Toledo y online especializada en ansiedad, autoestima, dependencia emocional y trauma.

Me encantan las personas y las relaciones que entre ellas se generan. La relación más importante para cualquier persona es la que mantiene consigo misma. 

Me apasiona acompañar a mis pacientes en la búsqueda de ese funcionamiento interno, en localizar los cimientos en los que han construido su personalidad y la forma en que se relacionan con los demás, así como para descubrir sus emociones nucleares que son origen de patologías como depresiones, obsesiones, trastornos alimenticios, dependencia emocional o adicciones.

Toda mi forma de trabajar se desarrolla desde una perspectiva integradora, con el mayor respeto hacia la persona y libre de juicio, acompañando  en la toma de conciencia y en el refuerzo de la autoestima de la persona 

Núm. Colegiado
  • M-19543
Formación
  • Universidad de Educación a Distancia
  • Colegio de la Psicologia de Madrid: Experto en VG.
  • Colegio de la Psicologia de Madrid: Experto en Psicología Afirmativa y Diversidad Sexual y de Género
  • Colegio de la Psicologia de Madrid: Adicción sin sustancia
  • Colegio de la Psicologia de Madrid: Especialista en Mediación y resolución de conflictos
  • EMDR
Idiomas
  • Español
  • Catalán
Enfermedades tratadas
  • Maltrato psicológico y abandono infantil
  • Maltrato
  • Estrés
  • TAG
  • Traumas
  • Maltrato verbal
  • Maltrato físico infantil
  • Autoagresión
  • Baja autoestima
  • Dependencia emocional
  • Duelo
  • Problemas de relación
  • Abuso sexual
  • Acoso sexual
  • Depresión
  • Rumia y preocupación
  • Perfeccionismo
  • Carencia afectiva
  • Pensamientos intrusivos
  • Ideación autolítica
  • Sentimiento de soledad
  • Ansiedad
  • Agresividad y violencia en pareja
  • Adaptación al estrés
  • Dificultad en la gestión de tiempo
  • Homofobia
  • Relaciones toxicas
  • Ruptura traumática
  • Dificultad toma de decisiones
  • Sentimientos de vergüenza
  • Miedo a la soledad
  • Dificultad para poner límites
  • Abusos del narcisista
  • Ruptura de pareja
  • Autoexigencia
  • Homofobia interiorizada
  • Creencias autoderrotistas
  • Pensamientos recurrentes
  • Pensamientos desagradables
  • Pensamientos limitantes
  • Sensación de Incertidumbre
  • Sensación de ansiedad
  • Sensación de nervios
  • Sensación de Ira
  • Sensación de Culpa
  • Sensación de vacío

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Opiniones de los pacientes

Mi experiencia ha sido realmente buena, mi caso necesitaba ser tratado con mucha sensibilidad. No es la típica psicóloga que se limita a escucharte, darte unas pautas generales y decirte qué deberías hacer. Ella escucha atentamente, valora todo lo que le cuentas y, sobre todo, intenta entender de dónde viene el problema y cuál es su raíz. En mi caso, además de ayudarme a afrontar la situación, me ha ayudado a comprenderme mucho mejor, a entender por qué me ocurren determinadas cosas y a encontrar herramientas para poder gestionarlas de otra manera. He acudido anteriormente a otros psicólogos y la forma de trabajar de Mari Ángeles me ha parecido diferente. Sientes que realmente hay un trabajo detrás de cada sesión y que no se queda simplemente en escuchar y dar consejos. Estoy muy agradecida por cómo ha llevado mi caso y por la profesionalidad, implicación y humanidad que ha demostrado durante todo el proceso. La recomendaría sin ninguna duda.
Paciente
Paciente
Es una profesional excelente, tiene una capacidad para conectar contigo que te permite estar cómoda y segura. Me encuentro mucho mejor desde que la conozco.
Paciente
Paciente
Excelente profesional con un seguimiento muy bueno y grandes progresos
Paciente
Paciente
Maria Angeles es un Amor! Cercana, comprensiva y profesional. Una excelente psicóloga, la recomiendo sin duda.
Paciente
Paciente
Profesional de los pies a la cabeza. Persona que empatizó siempre y en todo momento..
Paciente
Paciente
M. Ángeles me ayudó a superar las crisis de ansiedad que padecía desde hacía mucho tiempo. Es una gran conocedora de las necesidades emocionales que tenemos las personas, con mucha empatía y una grandísima persona. Siempre me he sentido escuchada y comprendida durante todo el proceso terapéutico. Muchísimas gracias M.Angeles
Paciente
Paciente
Excelente profesional con amplia experiéncia.Me demostró un gran conocimiento sobre mi problemática y me ayudó mucho en afrontarlo y superarlo.Si vuelvo a tener otra crisis como la anterior, no dudaré en recurrir a sus terapias.
Paciente
Paciente
Me sentí acojida, entendida y acompañada. Gracias a ella pude seguir adelante!
Paciente
Paciente
Me he sentido comprendida y me ha ayudado mucho, transmite mucha confianza y se nota que es una profesional con vocación y experiencia y a la vez muy cercana. Ojalá la hubiera encontrado antes!
Paciente
Paciente
Una gran profesional, muy empática y sobre todo un corazón muy grande porque su comunicación es muy honesta. Me ha encantado conocerte. Volveré.
Paciente
Paciente
Una persona estupenda y gran profesional. Me ha ayudado mucho.
Paciente
Paciente
Es una gran terapeuta me ayudo durante todo un proceso de separación y encontre una gran profesional y persona …
Paciente
Paciente
Gracias a tí salí del abismo en el que me encontraba.Gracias por tú escucha, por tú paciencia y por darme las "herramientas" que necesitaba para salir de mi tristeza.
Paciente
Paciente
Mari Ángeles es muy cercana, empática y sus sesiones son muy efectiva, te ayuda a encontrar la raíz de lo qué te pasa y a trabajar en ello y los resultados que obtienes son excelentes.
Paciente
Paciente
Muy buena profesional. Me hizo sentir escuchada y cómoda desde el primer momento, incluso siendo una consulta online. Cercana, empática y muy recomendable.
Paciente
Paciente
Una profesional, empática, agradable, me sentí escuchada y cuidada.
Paciente
Paciente
Desde prácticamente el primer día, los ratitos que pasamos juntas se sienten como un lugar seguro. Su acompañamiento me está ayudado mucho a afrontar y comprender mejor varias situaciones personales. Estoy muy agradecida por su ayuda, su cercanía y todo lo que me esta aportado durante este proceso.
Paciente
Paciente
Gracias por cambiarme la vida Pensaba q era imposible pensar de otra manera y gracias a ti ha sido posible.
Paciente
Paciente
Una gran profesional. Me están yendo muy bien sus charlas y valoraciones.
Paciente
Paciente
Una gran profesional, se nota que le gusta su trabajo, una persona cercana y empatica, nos gustó mucho su trato.
Paciente
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